Biasanya tubuh ku hanya berisi janji-janji hoax, tapi suffer sendirian di kamar buat ku sadar, aku ini homo sapiens yang tidak jauh berbeda dari sloth. Aku ingin berubah.
Bangun tidur langsung bangun dan subuhan dan mandi. Tanpa pengecualian.
Setelah itu jalan keluar sebentar, refreshing pagi sambil meresume/menyusun strategi apa yang otak mau kerjakan setelah itu.
Jangan membuka satu gadget satu aplikasi apapun untuk entertainment sebelum pindah ke meja kerja dan di eksekusi.
Maksimum selesai Jam 9, baru sarapan.
Setelah itu break, balas chat, lanjut kerjaan (atau entertainment jika itu hari rabu/sabtu/minggu) atau janjian apa yang mau dikerjakan, sampai sore.
Sore waktunya makan sore, dan mandi kalau belum mandi.
Jika tidak ada kerjaan, dan itu diluar hari entertainment. Jangan buka gadget sampai ada kerjaan, tanpa kecuali.
Sore mandi dan makan. Maktu magrib dan isyak, standard break. Oke buka WA/IG untuk update story. Malam kerjakan PR atau thoughful design for tomorrow.
Notes tambahan:
- Jika pekerjaannya boring, buang atau di timer
- Jika tidak pekerjaan yang jelas mau dikerjakan, cuci gudang to-do list
- Kalau stres, tidur. Kalau tidak ngantuk, jangan buka gadget.
- If you ever can’t forget it, then do it.
- Never put it down, always throw it away.
